El síndrome premenstrual (SPM) es un conjunto de síntomas que afectan a muchas mujeres durante la segunda mitad de su ciclo menstrual. Estos síntomas pueden variar en intensidad y afectar la calidad de vida. Aquí te presento algunas recomendaciones para manejar el SPM y mantener una buena higiene femenina: Mantén un Diario de Síntomas: Llevar …
El cáncer de mama es una enfermedad que afecta a miles de mujeres en Venezuela y en el mundo; por eso, es muy importante detectarlo a tiempo. Lo primero, es conocer nuestro cuerpo y estar atentas a cualquier cambio o señal de alarma, como bultos, hundimientos, secreciones o enrojecimientos en las mamas o las axilas. …
La menstruación es un proceso natural que ocurre en las mujeres y las niñas desde la pubertad hasta la menopausia. Durante este período, las mujeres experimentan un flujo vaginal de sangre y tejido. Para absorber este flujo, las mujeres utilizan toallas sanitarias. En el mercado existe una gran variedad de toallas sanitarias, por lo que …
El agua micelar más allá de limpiar impurezas y maquillaje del cutis, es un producto completo que tonifica la piel, regula el pH, limpia a profundidad, no reseca y es apto para todo tipo de piel. Ahora es importante conocer los beneficios de tener un jabón en barra o líquido con agua micelar. Encuentra todos …
Aprende más sobre el Spotting o sangrado intermenstrual. El Spotting son manchitas de sangre irregulares que se diferencian del periodo menstrual ya quepor lo general aparecen a lo largo de la ovulación y son de color rojo oscuro. El spotting también puede aparecer al inicio del consumo de anticonceptivos hormonales orales, este es uno de …
¿Tienes conocimiento sobre que es una rutina de Skincare? Te enseñamos a entender el mundo del skincare y compartimos una rutina básica para iniciar. El skincare es el cuidado que se le da a la piel diariamente para mantener un aspecto saludable, normalmente se realiza por la mañana al despertar y por las noches, justo antes de dormir. ¿Cómo …